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Salada de rúcula, beterraba e Soffice di Capra com nozes caramelizadas

Salada de rúcula, beterraba e Soffice di Capra com nozes caramelizadas

@vandelli-formaggi
Categoria: Acompanhamentos

Uma salada visualmente impressionante que combina a doçura da beterraba, a frescura da rúcula, a crocância das nozes caramelizadas e a cremosidade envolvente do Soffice di Capra Vandelli. Um prato leve, elegante e pronto em poucos minutos, ideal como entrada refinada ou prato único de verão.

Dificuldade: Fácil
Tempo de cozedura: 0 minCozimento: 0 min
Tempo de preparação: 12 minPreparação: 12 min
País: Italia
vandelli-formaggi
@vandelli-formaggi

Ingredientes

N.º de Porções
  • Rúcula fresca120g
  • Beterraba cozida220g
  • Soffice di capra100g
  • Nozes descascadas60g
  • Açúcar refinado30g
  • Creme de vinagre balsâmico de modena igp30ml
  • Azeite extra virgem30ml
  • Sal fino3g
  • Pimenta preta1g

Preparação

Descrizione

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  1. ETAPA 1 DE 4

    Coloque as nozes em uma frigideira antiaderente com o açúcar e uma colher de chá de água. Derreta em fogo baixo, mexendo, até que as nozes fiquem brilhantes e cobertas de caramelo. Transfira para papel manteiga e deixe esfriar.

  2. ETAPA 2 DE 4

    Lave e seque bem a rúcula. Corte a beterraba em gomos ou cubos.

  3. ETAPA 3 DE 4

    Distribua a rúcula nos pratos, adicione a beterraba, o Soffice di Capra em lascas e as nozes caramelizadas grosseiramente quebradas.

  4. ETAPA 4 DE 4

    Emulsione o azeite com sal e pimenta e adicione o creme de balsâmico. Tempere a salada somente pouco antes de servir.

Sugestões

  • Para um toque extra, você pode adicionar:

Informações gerais

Notas de conservação

Na geladeira, bem coberta, por no máximo 1 dia (as nozes caramelizadas devem ser adicionadas por último para manter a crocância).

Origem

Italia, Emilia Romagna

Análise

Macronutrientes (100 gr)

Atenção
Os dados aqui representados são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu, baseados no DB fornecido pelo IEO. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Atenção
Os dados aqui representados, limitados apenas a algumas especificidades, são fruto de uma análise realizada através de algoritmos proprietários Tuduu. Como tal, podem conter erros e/ou imprecisões, portanto, solicita-se sempre ao usuário que verifique a sua exatidão. Caso sejam detectadas anomalias, pedimos que nos contate em info@tuduu.it
Estilos de vida
Intolerâncias e alergias
Energia (kcal)151,68
Carboidratos (g)7,79
dos quais Açúcares (g)7,58
Gorduras (g)12,08
dos quais saturados (g)1,3
Proteínas (g)2,42
Fibras (g)1,95
Venda (g)0,24
  • Proteínas
    2,42g·10%
  • Carboidratos
    7,79g·32%
  • Gorduras
    12,08g·50%
  • Fibras
    1,95g·8%