Ingredientes
- Bistecca di chianina com filé
1unidade1unidade - Azeite extra virgem toscanoq.b.
- Sal grosso toscanoq.b.
- Pimenta preta moída na horanull
- Ramos de alecrim ou outras ervas aromáticasnull
Produtos disponíveis para compra
Bistecca Fiorentina Chianina IGP VBAC - Gosto Único e Qualidade Certificada (1)
1 produto1 produto € 49,90Olio Toscano extravergine d’oliva IGP Certificato (500ml)
1 produto1 produto € 17,90
Preparação
- ETAPA 1 DE 6
Preparação da brasa: Prepare a brasa com lenha de carvalho ou carvão vegetal de qualidade. A brasa deve estar bem quente, mas sem chama viva. Para um resultado perfeito, a grelha deve estar em brasa antes de colocar a bistecca.
- ETAPA 2 DE 6
Preparação da bistecca: Deixe a bistecca em temperatura ambiente por pelo menos 30-60 minutos antes de cozinhar. Seque-a com papel absorvente para eliminar eventuais líquidos. Pincele levemente a superfície com azeite extra virgem toscano, para realçar o sabor natural da carne.
- ETAPA 3 DE 6
Cozimento na brasa: Coloque a bistecca na grelha quente, sobre a brasa. Cozinhe cerca de 4-5 minutos de cada lado para um cozimento mal passado (adicione 1-2 minutos de cada lado se preferir um cozimento médio). Durante o cozimento, NÃO perfure a carne para evitar que os sucos se dispersem.
- ETAPA 4 DE 6
Descanso da bistecca: Uma vez cozida, transfira a bistecca para uma tábua de corte e cubra-a com uma folha de alumínio. Deixe-a descansar por 5 minutos. Esta etapa é fundamental para redistribuir os sucos e obter uma carne suculenta.
- ETAPA 5 DE 6
Tempero final: Polvilhe a superfície da bistecca com uma pitada de sal grosso toscano. Adicione um fio de azeite extra virgem toscano para realçar os sabores. Se desejar, complete com uma pitada de pimenta preta fresca.
- ETAPA 6 DE 6
Serviço e Acompanhamento: Corte a bistecca em fatias grossas. Sirva imediatamente, acompanhada de uma taça de Chianti Toscano.
Informações gerais
Mais informações
Acompanhe com uma taça de Chianti Toscano
Origem
Italia, Toscana
Análise
Atenção
Macronutrientes (100 gr)
Atenção
Energia (kcal) | 9,16 |
Carboidratos (g) | 1,18 |
dos quais Açúcares (g) | 1,18 |
Gorduras (g) | 0,17 |
dos quais saturados (g) | 0,05 |
Proteínas (g) | 0,35 |
Fibras (g) | 0,91 |
- Proteínas0,35g·13%
- Carboidratos1,18g·45%
- Gorduras0,17g·7%
- Fibras0,91g·35%